Get that angel-body #VS ~ Doutze Kroes ~

Al weer een tijdje geleden zagen we de Nederlandse Victoria Secret 'angel' de show stelen op de catwalk. En niet omdat ze zo'n geweldig lichaam had, nee. Juist omdat ze compleet doorsloeg met haar work-outs.

Maar dat even ter zijde. Iedereen droomt van een lichaam zoals de vele Victoria Secret modellen.

                                                                        Adriana Lima 

                                                                     Miranda Kerr



Ik heb even rond gezocht op internet. Er staan ontzettend veel filmpjes op Youtube over de welbekende runway work-outs van VS. De modellen worden gefilmt en er word door hun personal trainer uitgelegd hoe je je body pefect in shape krijgt en kunt houden.

Hun geheim >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

 In this excerpt we see Victoria's Secret Angel Adriana Lima and her trainer Michael Olajide Jr. show us how she gets runway ready.



Hopelijk hebben jullie hier iets aan, kus, Rachel